지구색칠하기의 정보 블로그

- 『바나나맛우유,딸기우유,바나나우유Light 칼로리 및 영양성분』 빙그레 단지우유 바나나맛 우유는 빙그레만의 독특한 항아리 모양 디자인으로 오랫동안 사랑받는 대표적인 가공우유 입니다 이 단지모양은 제조가 힘들면서 제작비용도 비싸서 장점이 없지만 1974년부터 지금까지 꾸준하게 익숙한 디자인으로 빙그레만의 아이덴티티로 남아있습니다 빙그레 단지우유 바나나우유/딸기우유/바나나우유 Light 의 칼로리를 조사해보았습니다 영양정보 제품명 : 바나나맛우유 · 중량 : 240 ml · 칼로리 : 208 kcal · 나트륨 : 110 mg (6%) · 당류 27 g (27%) · 탄수화물 : 27 g (8%) · 지방 8 g (15%) · 포화지방 : 5 g (33%) · 단백질 : 7 g (13%) 영양정보 제품명..

- 『애플워치 스크린샷 찍는 방벙 캡처 하는방법 』 애플워치도 아이폰 아이패드처럼 스크린샷 캡처가 가능합니다 하지만 활용을 많이하는편이 아니라서 기본설정이 활성화 되어있지 않아서 애플워치를 캡쳐하기위해서는 먼저 스크린샷 활설화 설정을 먼저 해주셔야합니다 애플워치(apple watch) 스크린샷 활성화 + 캡쳐하는 방법 ▲ 먼저 워치에 설정을 클릭해주세요 ▲ 일반을 클릭해주세요 ▲ 아래로 스크롤하고 스크린샷을 클릭해주세요 ▲ 스크린샷 활성화 버튼을 활성화해주시면 설정이 완료 됩니다 ▲ 애플워치의 크라운과 전원버튼을 동시에 누르면 스크린샷이 찍히고 연동된 아이폰 사진앱에 자동으로 저장됩니다

- 『아이폰 (IPHONE) 전체 페이지 전체화면 스크롤 캡처 』 아이폰(Iphone) 스크린샷 찍는 방법 사파리(safari) 앱을 통해서만 전체화면 전체 페이지 캡처가 가능합니다 ▲ 먼저 사파리(safari) 앱에 접속을해서 스크롤캡쳐(전체페이지캡쳐) 를 원하는 페이지에 접속 후 스크린샷을 캡쳐해주시고 왼쪽 하단에 캡쳐된 작은 화면을 클릭해주세요 ▲ 오른쪽 상단에 "전체 페이지"를 클릭해주세요 ▲ 왼쪽 상단 완료 옆에 크기 조절 아이콘을 클릭해주세요 (페이지 크기조절을 원하지 않는 경우 생략해주세요) ▲ 사진 옆에 격자로 원하는 크기로 조절하고 왼쪽 상단 완료를 클릭해주세요 (크기 조절 필요 없으시면 완료 클릭하시고 생략하세요) ▲ 오른쪽 상단 "완료"를 클릭하고 "사진 앱에 저장"을 클릭 전체 페이..

- 『tinypng로 JPEG , JPG , PNGtinypng 무료로 사진 용량 줄이는 방법 』 이미지 용량 축소 사이트 tinypng 요약 용량 축소해도 이미지 품질 차이가 거의 없음 회원가입 없이 무료로 사용할 수 있음 유료버전은 있지만 무료 버전사용으로만으로 충분함 한 번에 20장까지 용량을 줄일 수 있음 PNG JPG JPEG WEBP 등 다양한 이미지 포맷을 지원 이미지 용량 줄이기는 아주 쉽습니다 사이트에 접속하시고 "Drop your WebP, PNG or JPEG files here!"을 클릭하시거나 이미지 파일을 드롭해주시면 자동으로 이미지 용량을 줄여줍니다 20장 이상을 업로드하게 되면 21장 번째 이미지는 용량 줄이기에 실패하게 됩니다 21장이 넘어간다면 사이트에 재접속 후 다시 업..

- 『우리은행 자동이체 해제 하는 방법』 월세/공과금/회비 등 자동이체를 걸어뒀다가 자동이체가 필요없어졌을때 우리은행 앱을 통해서 은행 방문없이 아주 간단하게 자동이체를 해제할수있습니다 ▲ 먼저 우리은행 앱을 실행하시고 오른쪽 하단 전체를 클릭해주세요 ▲ 계좌이체/출금 탭에서 자동이체 - 관리를 선택해주세요 ▲ 해제를 원하는 계좌를 선택하시고 조회를 클릭해주세요 ▲ 해당되는 계좌의 자동이체 목록이 나타는데 해제를 원하는 자동이체를 선택해주세요 ▲ 자동이체 해지를 선택해주시면 자동이체가 해제가 됩니다

요즘 주택청약계좌가 금리도 낮고 청약시장도 메리트가 없어서 해지하기엔 아까워서 10만 원씩 자동 이체하던걸 해지하고 2만 원씩으로 줄여서 이체하려고 자동이체를 등록/신청을 했습니다 과정은 어렵지 않고 간단하면서 저처럼 주택청약이 아니더라도 월세/적금/회비 등 많이 활용할 수 있으니 방법을 알아두면 편리합니다 ▲ 먼저 우리은행 앱을 실행하시고 오른쪽 아래 전체 를 클릭해주세요 ▲ 왼쪽 계좌이체/출금 탭에서 자동이체 - 등록 을 클릭해주세요 ▲ 자동이체 종류를 선택해주세요 저는 우리은행에서 출금할 거라서 젤 위에 있는 우리은행 출금계좌를 선택했습니다 ▲ 자동이체등록 약관 동의에 전체 동의를 선택해주세요 ▲ 약관을 확인하고 하단의 전체 동의를 선택해주세요 ▲ 약관 동의에 체크가 되어있으면 하단의 다음을 클릭해..

오리온 초코파이 , 롯데 초코파이 , 오예스 , 몽쉘 등 우리나라 대표 파이류 제과 의 칼로리 및 영양성분을 조사했습니다 Q.오리온 초코파이 마시멜로우의 칼로리는? 오리온 초코파이 핵심인 마시멜로우의 칼로리는 약 20 kcal 로 낮은 비중을 차지하고있습니다 영양성분은 낱개 1개 기준 영양정보 제품명 : 오리온 초코파이 정 · 중량 : 39 g · 칼로리 : 171 kcal · 탄수화물 : 25 g (8%) · 지방 : 7 g (13%) · 포화지방 : 4.1 g (27%) · 당류 : 14 g (14%) 영양정보 제품명 : 해태 오예스 · 중량 : 30 g · 칼로리 : 150 kcal · 탄수화물 : 15 g (5%) · 지방 : 9 g (17%) · 포화지방 : 5 g (33%) · 당류 : 10 ..

이전 글 윈도우 초기화 or 설치 이후 초기 설정 진행하는 법입니다 어렵지 않고 원하는 설정을 클릭하기만하면 돼서 이 포스팅을 보지 않고 충분히 하실 수 있지만 그냥 참고하거나 어떤 걸 클릭해야 할지 고민이 될 때 보시면 될 거 같습니다 초기 설정하기 전에 체크해야 할 사항 마이크로소프트 계정이 있어야 함 인터넷 연결 노트북이면 배터리 전원 연결 먼저 언어를 한국어를 선택하고 "예" 클릭해서 다음으로 넘어가세요 거주하는 지역 한국은 선택하시고 다음으로 넘어가 주세요 사용하는 키보드 종류를 선택하고 다음으로 넘어가 주세요 (거의 대부분 Microsoft 입력기) 레이아웃을 추가 필요 없으시면 바로 건너뛰기를 선택해주세요 (한국어, 영어 이외의 언어를 사용하실 경우에 추가 / 이외에는 레이아웃 추가 필요 없..

- 『윈도우 11 포맷 (초기화, 재설정) 하는 방법 』 아직까지는 윈도우11에 대해서 익숙하지 않고 또한 완전한 운영체제가 아니어서 설정 초기화를 해야 할 경우가 있습니다 초기화 작업은 많은 시간과 귀찮은 과정이 있긴 하지만 과정 자체를 어렵지 않으니 초기화가 필요하시면 진행해보시는 걸 추천합니다 초기화 이후 윈도우11 기본 설정을 하는데 귀찮은 과정과 많이 시간이 소요될 수가 있으니 전체 과정 소요 시간을 최소 1시간 이상 여유를 두고 진행하시는 걸 추천합니다 참고로 제가 알려드리는 과정은 완전한 초기화를 해서 윈도우 11을 새롭게 재설치를 하는 과정입니다 포맷 (초기화, 재설정) 하기 전 체크사항 중요한 자료 백업 배터리 전원 연결 (노트북 경우) 마이크로소프트 계정 인터넷 연결 1시간 이상 시간적..

우리나라 짜장라면 압도적인 판매량 1등을 차지하고있는 짜파게티는 짜장면과 비슷하면서도 다른 맛때문에 짜파게티맛이라는 새로운 독자적인 맛을 만들냈다고 평가받을정도로 신라면과 함께 농심을 대표하는 라면입니다 인기 많은 짜파게티 모든종류의 칼로리 및 영양성분을 조사했습니다 영양정보 제품명 : 짜파게티 · 중량 : 140 g · 칼로리 : 610 kcal · 나트륨 : 1,1100 mg (55%) · 지방 : 20 g (37%) · 포화지방 : 8 g (53%) 영양정보 제품명 : 짜파게티 큰컵 · 중량 : 123 g · 칼로리 : 550 kcal · 나트륨 : 1,220 mg (61%) · 지방 : 19 g (35%) · 포화지방 : 9 g (60%) 영양정보 제품명 : 짜파게티 범벅 · 중량 : 70 g ·..