지구색칠하기의 정보 블로그

- 『바나나맛우유,딸기우유,바나나우유Light 칼로리 및 영양성분』 빙그레 단지우유 바나나맛 우유는 빙그레만의 독특한 항아리 모양 디자인으로 오랫동안 사랑받는 대표적인 가공우유 입니다 이 단지모양은 제조가 힘들면서 제작비용도 비싸서 장점이 없지만 1974년부터 지금까지 꾸준하게 익숙한 디자인으로 빙그레만의 아이덴티티로 남아있습니다 빙그레 단지우유 바나나우유/딸기우유/바나나우유 Light 의 칼로리를 조사해보았습니다 영양정보 제품명 : 바나나맛우유 · 중량 : 240 ml · 칼로리 : 208 kcal · 나트륨 : 110 mg (6%) · 당류 27 g (27%) · 탄수화물 : 27 g (8%) · 지방 8 g (15%) · 포화지방 : 5 g (33%) · 단백질 : 7 g (13%) 영양정보 제품명..

- 『tinypng로 JPEG , JPG , PNGtinypng 무료로 사진 용량 줄이는 방법 』 이미지 용량 축소 사이트 tinypng 요약 용량 축소해도 이미지 품질 차이가 거의 없음 회원가입 없이 무료로 사용할 수 있음 유료버전은 있지만 무료 버전사용으로만으로 충분함 한 번에 20장까지 용량을 줄일 수 있음 PNG JPG JPEG WEBP 등 다양한 이미지 포맷을 지원 이미지 용량 줄이기는 아주 쉽습니다 사이트에 접속하시고 "Drop your WebP, PNG or JPEG files here!"을 클릭하시거나 이미지 파일을 드롭해주시면 자동으로 이미지 용량을 줄여줍니다 20장 이상을 업로드하게 되면 21장 번째 이미지는 용량 줄이기에 실패하게 됩니다 21장이 넘어간다면 사이트에 재접속 후 다시 업..

- 『우리은행 자동이체 해제 하는 방법』 월세/공과금/회비 등 자동이체를 걸어뒀다가 자동이체가 필요없어졌을때 우리은행 앱을 통해서 은행 방문없이 아주 간단하게 자동이체를 해제할수있습니다 ▲ 먼저 우리은행 앱을 실행하시고 오른쪽 하단 전체를 클릭해주세요 ▲ 계좌이체/출금 탭에서 자동이체 - 관리를 선택해주세요 ▲ 해제를 원하는 계좌를 선택하시고 조회를 클릭해주세요 ▲ 해당되는 계좌의 자동이체 목록이 나타는데 해제를 원하는 자동이체를 선택해주세요 ▲ 자동이체 해지를 선택해주시면 자동이체가 해제가 됩니다

요즘 주택청약계좌가 금리도 낮고 청약시장도 메리트가 없어서 해지하기엔 아까워서 10만 원씩 자동 이체하던걸 해지하고 2만 원씩으로 줄여서 이체하려고 자동이체를 등록/신청을 했습니다 과정은 어렵지 않고 간단하면서 저처럼 주택청약이 아니더라도 월세/적금/회비 등 많이 활용할 수 있으니 방법을 알아두면 편리합니다 ▲ 먼저 우리은행 앱을 실행하시고 오른쪽 아래 전체 를 클릭해주세요 ▲ 왼쪽 계좌이체/출금 탭에서 자동이체 - 등록 을 클릭해주세요 ▲ 자동이체 종류를 선택해주세요 저는 우리은행에서 출금할 거라서 젤 위에 있는 우리은행 출금계좌를 선택했습니다 ▲ 자동이체등록 약관 동의에 전체 동의를 선택해주세요 ▲ 약관을 확인하고 하단의 전체 동의를 선택해주세요 ▲ 약관 동의에 체크가 되어있으면 하단의 다음을 클릭해..

오리온 초코파이 , 롯데 초코파이 , 오예스 , 몽쉘 등 우리나라 대표 파이류 제과 의 칼로리 및 영양성분을 조사했습니다 Q.오리온 초코파이 마시멜로우의 칼로리는? 오리온 초코파이 핵심인 마시멜로우의 칼로리는 약 20 kcal 로 낮은 비중을 차지하고있습니다 영양성분은 낱개 1개 기준 영양정보 제품명 : 오리온 초코파이 정 · 중량 : 39 g · 칼로리 : 171 kcal · 탄수화물 : 25 g (8%) · 지방 : 7 g (13%) · 포화지방 : 4.1 g (27%) · 당류 : 14 g (14%) 영양정보 제품명 : 해태 오예스 · 중량 : 30 g · 칼로리 : 150 kcal · 탄수화물 : 15 g (5%) · 지방 : 9 g (17%) · 포화지방 : 5 g (33%) · 당류 : 10 ..

우리나라 짜장라면 압도적인 판매량 1등을 차지하고있는 짜파게티는 짜장면과 비슷하면서도 다른 맛때문에 짜파게티맛이라는 새로운 독자적인 맛을 만들냈다고 평가받을정도로 신라면과 함께 농심을 대표하는 라면입니다 인기 많은 짜파게티 모든종류의 칼로리 및 영양성분을 조사했습니다 영양정보 제품명 : 짜파게티 · 중량 : 140 g · 칼로리 : 610 kcal · 나트륨 : 1,1100 mg (55%) · 지방 : 20 g (37%) · 포화지방 : 8 g (53%) 영양정보 제품명 : 짜파게티 큰컵 · 중량 : 123 g · 칼로리 : 550 kcal · 나트륨 : 1,220 mg (61%) · 지방 : 19 g (35%) · 포화지방 : 9 g (60%) 영양정보 제품명 : 짜파게티 범벅 · 중량 : 70 g ·..

비교하기전 꼭 확인해야할 사항! -칼로리는 라면 국물을 포함 수치 -국물 칼로리는 평균 10% 안팎 (약 50 kcal) -칼로리 대부분은 면에 나트륨 대부분은 국물에 함량 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000 Kcal 기준 영양정보 제품명 : 진라면 매운맛 · 중량 : 120 g · 칼로리 : 500 kcal · 나트륨 : 1,760 mg (88%) 영양정보 제품명 : 진라면 매운맛 큰컵 · 중량 : 110 g · 칼로리 : 500 kcal · 나트륨 : 1,490 mg (75%) 영양정보 제품명 : 진라면 매운맛 작은컵 · 중량 : 65 g · 칼로리 : 280 kcal · 나트륨 : 1,140 mg (57%) 영양정보 제품명 : 진라면 순한맛 · 중량 : 120 g · 칼로리 : 50..

- 『유튜브 앱 검색기록/시청기록 삭제 및 기록 중지 방법 』 유튜브를 혼자 시청하긴하지만 혹시라도 검색기록 및 시청기록이 노출되는걸 저처럼 꺼려하시는 분들도 많으실거 같습니다 아주 간당한 방법으로 내 검색 및 시청 기록 노출을 하지 않는 방법을 조사했습니다 ▲ 먼저 유튜브 앱을 실행하고 로그인 후 오른쪽 상단에 프로필을 클릭해주세요 ▲ 아래 설정을 클릭해주세요 ▲ 설정 메뉴에서 "기록 및 개인정보 보호" 를 클릭해주세요 ▲ 이미지에서 제가 파란색 으로 표시한 부분은 시청 기록 지우기 / 시청 기록 일시중지 이미지에서 빨간색 으로 표시한 부분은 검색 기록 지우기 / 검색 기록 일시중지 입니다

콘텐츠 창작자 분들이 걱정하는 부분이 저작권 위반을 하지 않으면서 콘텐츠를 창작하는 것일 겁니다 저작권을 위반하면 처벌이 무겁기 때문에 아주 조심해야 하는데요 하지만 내가 사용할 모든 사진을 내가 촬영하기는 현실적으로 불가능합니다 내가 시간 들여서 찍지 않아도 전문가들의 고퀄리티 사진을 이용하는 것이 가장 효율적인데요 거기에는 유료/무료 사이트가 있습니다 그중 무료 사이트는 유료사이트에 비해서는 이미지가 다양하지는 않지만 무료라는 아주커다란 이점 때문에 자주 이용할 수밖에 없는데요 수많은 상업적 무료 이미지 사이트가 있지만 그중에 가장 활용도 높은 사이트 3가지 + 구글/네이버 이미지 상업적 이용 가능 검색 방법까지 소개하겠습니다 ▶ 픽사베이 (Pixabay) 픽사베이(Pixabay) 상업적 이용이 가능..

- 『넷플릭스 / 유튜브 간편한 키보드 단축키 모음』 대표적인 OTT 플랫폼 넷플릭스 or 유튜브 영상을 집에서 볼 때 저는 침대에 누워서 큰 컴퓨터 화면으로 시청을 합니다 그러다 보니 컴퓨터와 거리가 조금 떨어져 있어서 블루투스 키보드 가져와 침대 맡에 두면서 침대에서 움직이지 않고 키보드 조작만으로도 원하는 조작을 하는데 기본적인 설정 영상 재생/일시정지만 사용을 하니 침대에서 컴퓨터까지 왔다 갔다 하는 게 귀찮더라고요 그러다가 넷플릭스와 유튜브에 다양한 단축키가 있다는 걸 알게 되고 사용해보니 엄청 편하더라고요 더 이상 침대에서 컴퓨터까지 이동하는 횟수가 많이 줄었습니다 효율적인 키보드 단축키 확인해보시고 활용해보세요 『넷플릭스 키보드 단축키』 재생 / 일시정지 - Enter or 스페이스바 전체 ..